MM Coaching
coaching voor persoonlijke ontwikkeling + brainspotting
Welkom! Ik ben Martijn Muijs, sinds 2022 gecertificeerd coach, met een eigen praktijk voor individuele begeleiding. Ook voor Brainspotting therapie kun je bij mij terecht.
Ben je werkgever en wil je je werknemers coaching aanbieden? Kijk dan hier voor meer info.
Hoe werkt Brainspotting?
Brainspotting is een effectieve manier om psychische, emotionele blokkades op te heffen en pijnlijke momenten uit je leven te verwerken. Het werkt op het limbische -emotionele- brein, waar de blokkade zich bevindt. Misschien ken je EMDR. Daar is het van afgeleid, je zou kunnen zeggen dat dit een zachtere variant is. Bovendien hoef je bij Brainspotting niet over je herinneringen te praten. Dat komt omdat het deel van ons brein dat emoties ervaart, geen taal en logica begrijpt.
Brainspotting is erop gericht dat deel van het brein te activeren waar de blokkade zich bevindt. Het werkt met het zoeken naar een oogpunt: de Brainspot. Dat is de stand van de ogen die gerelateerd is aan de emotionele activering in het brein, bijvoorbeeld naar aanleiding van een nare ervaring. Door het kijken naar een bepaald punt, in combinatie met het waarnemen van wat er in je lichaam gebeurt, wordt het brein in staat gesteld verwerking op gang te brengen.
Wat kost dat?
Brainspotting: Voor een Brainspotting sessie reken ik €90 per uur, inclusief btw. Het aantal sessies is in overleg. Brainspotting vindt altijd face-to-face plaats. Daarvoor ben je van harte welkom in Nunspeet. Je kunt gratis parkeren voor de deur; met het ov is het op ongeveer 20 min loopafstand van het (trein)station.
Coaching: Wil je weten of coaching iets voor jou is en of ik een passende coach voor je ben, neem dan contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Dat gesprek is altijd gratis. Daarna kun je bepalen of je een coachtraject wilt aangaan. Het aantal gesprekken waaruit een traject bestaat bepalen we samen en is onder meer afhankelijk van je vraag. Reken op maximaal 6 sessies per traject. Elke sessie duurt maximaal 1,5 uur. Dit zijn mijn tarieven:
Voor particulieren: €80 per sessie, inclusief btw.
Voor coaching op locatie reken ik in overleg een meerprijs, afhankelijk van reistijd en/of het huren van een passende ruimte.
Voor bedrijven: €130 per uur, inclusief btw.
Gezonde werknemers vormen een gezond bedrijf! Als je ondernemer bent en je werknemers wilt ondersteunen in hun (mentale) gezondheid, is het mogelijk om een coachstrippenkaart aan te vragen. Daarbij krijgen werknemers de mogelijkheid maximaal 6 coachgesprekken te volgen, die ze op een zelfgekozen tijdstip kunnen opnemen. Werknemers kunnen daarmee in een veilige en open setting spreken over dat wat hen bezighoudt of belemmert. Indien de sessies op locatie plaatsvinden, reken ik daarvoor reiskostenvergoeding.